Μάσκα με αβοκάντο και μπανάνα για λαμπερό πρόσωπο!

Συστατικά: 1/2 μπανάνα 1/2 ώριμο αβοκάντο 1 κουταλιά της σούπας αγγούρι ψιλοκομμένο 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι 1 κουταλιά της σούπας ...

Συστατικά:

1/2 μπανάνα

1/2 ώριμο αβοκάντο

1 κουταλιά της σούπας αγγούρι ψιλοκομμένο

1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι

1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο




Τρόπος παρασκευής:

Χτυπήστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ. Εφαρμόστε στο πρόσωπο για 30 λεπτά. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Γιατί είναι θαυματουργή: Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε μονοακόρεστα λίπη και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, ενώ η μπανάνα είναι εξαιρετική πηγή Βιταμίνης C, καλίου και φυτικών ινών. Το αγγούρι περιέχει φυλλικό οξύ, βιταμίνη C, βιταμίνη Β1, βιταμίνη Β2, ασβέστιο, πρωτεΐνη, βιταμίνη Β3, βιταμίνη Β5, μαγνήσιο, ψευδάργυρο και μαγγάνιο. Όλα μαζί σε συνδυασμό με το γιαούρτι και το ελαιόλαδο εγγυώνται λεία επιδερμίδα που ακτινοβολεί υγεία.