Οι πολλοί καφέδες την ημέρα κάνουν καλό!

Aπό το  pesmas.blogspot.gr Σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύτηκε πριν από λίγες εβδομάδες στο περιοδικό New England Journal of Medicin...

Aπό το pesmas.blogspot.gr

Σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύτηκε πριν από λίγες εβδομάδες στο περιοδικό New England Journal of Medicine, όσοι πίνουν 4-5 φλιτζάνια καφέ την ημέρα, έχουν την τάση να ζουν περισσότερο σε σχέση με αυτούς που πίνουν ένα φλιτζάνη ή και λιγότερο. Η μελέτη βασίστηκε σε μελέτες παρατήρησης 402.260 ανθρώπων ηλικίας 50-71 ετών. Δεν χρησιμοποιήθηκαν κλινικές δοκιμές, γιαυτό τα αποτελέσματα δεν αναφέρονται στο πως ακριβώς ο καφές επιδρά στην υγεία του καταναλωτή.Η έρευνα έδειξε πως στους άνδρες ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου μειώθηκε κατά 12%, ενώ στις γυναίκες 16%. Η μείωση του ρίσκου θανάτου αφορούσε έναν μεγάλο αριθμό αιτιών, όπως για παράδειγμα την καρδιοπάθεια, εγκεφαλικό, αναπνευστικά προβλήματα και το διαβήτη, αλλά όχι τον καρκίνο, όπου ο πολύς καφές φαίνεται να δρα προστατευτικά.