Μύθος 1: Χρειαζόμαστε πέντε
Αυτό είναι «εντελώς ψευδές», υποστηρίζει ο Michael Mosley, δημοσιογράφος, γιατρός και συγγραφέας του μεγαλύτερου best-seller για την υγεία. Το επιχείρημα για τα πολλά μικρά γεύματα είναι ότι επιταχύνει το μεταβολισμό και αποτρέπει την αίσθηση πείνας. Αλλά το σώμα κάνει ακριβώς το αντίθετο. Αυτός ο μύθος δημιουργήθηκε από ...Η συνέχεια ΕΔΩ
Δεν υπάρχουν σχόλια
ΠΡΟΣΟΧΗ! Την ευθύνη για το περιεχόμενο των σχολίων φέρει αποκλειστικά ο συγγραφέας τους και όχι το site. Η ανάρτηση των σχολίων μπορεί να έχει μια μικρή χρονική καθυστέρηση