Επέστρεψε στον κανονικό ρυθμό προπονήσεων του ΠΑΟΚ ο Βούκιτς, σε αντίθεση με τους Μάρτενς και Βίτορ που έκαναν ατομικό και θεραπεία....
Επέστρεψε στον κανονικό ρυθμό προπονήσεων του ΠΑΟΚ ο Βούκιτς, σε αντίθεση με τους Μάρτενς και Βίτορ που έκαναν ατομικό και θεραπεία.
Καλά ήταν τα νέα για τον Χουμπ Στέφενς, αφού είδε μετά από μέρες τον Βούκιτς, ο οποίος ένιωθε ενοχλήσεις στους προσαγωγούς, να προπονείται κανονικά.
Αντίθετα, οι Μάρτενς και Βίτορ έκαναν ατομικό και συνέχισαν τη θεραπεία που ακολουθούν.
Στην προπόνηση οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ.
Όσοι αγωνίστηκαν κόντρα στον Απόλλωνα Σμύρνης στο παιχνίδι Κυπέλλου ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης, σαφώς σε πιο χαλαρούς ρυθμούς από εκείνους που δεν έπαιξαν.
Οι τελευταίοι έκαναν κυρίως ασκήσεις διατήρησης της φυσικής κατάστασης με μπάλα και ασκήσεις κατοχής της μπάλας, ενώ ολοκλήρωσαν με διπλό στο μισό γήπεδο.
Καλά ήταν τα νέα για τον Χουμπ Στέφενς, αφού είδε μετά από μέρες τον Βούκιτς, ο οποίος ένιωθε ενοχλήσεις στους προσαγωγούς, να προπονείται κανονικά.
Αντίθετα, οι Μάρτενς και Βίτορ έκαναν ατομικό και συνέχισαν τη θεραπεία που ακολουθούν.
Στην προπόνηση οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ.
Όσοι αγωνίστηκαν κόντρα στον Απόλλωνα Σμύρνης στο παιχνίδι Κυπέλλου ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης, σαφώς σε πιο χαλαρούς ρυθμούς από εκείνους που δεν έπαιξαν.
Οι τελευταίοι έκαναν κυρίως ασκήσεις διατήρησης της φυσικής κατάστασης με μπάλα και ασκήσεις κατοχής της μπάλας, ενώ ολοκλήρωσαν με διπλό στο μισό γήπεδο.
.webp)
Δεν υπάρχουν σχόλια
ΠΡΟΣΟΧΗ! Την ευθύνη για το περιεχόμενο των σχολίων φέρει αποκλειστικά ο συγγραφέας τους και όχι το site. Η ανάρτηση των σχολίων μπορεί να έχει μια μικρή χρονική καθυστέρηση