Το πώς βλέπουμε τα πράγματα είναι προϊόν της σχέσης μας με τις προσδοκίες. Κανείς δεν ξέρει τι μας επιφυλάσσει το μέλλον και το...
Το πώς βλέπουμε τα πράγματα είναι προϊόν της σχέσης μας με τις προσδοκίες. Κανείς δεν ξέρει τι μας επιφυλάσσει το μέλλον και το πώς αντιμετωπίζουμε το άγνωστο –ελπίζοντας για το καλύτερο και αναμένοντας το χειρότερο– επηρεάζει άμεσα την ψυχολογία μας.
Η στάση μας απέναντι στα πράγματα είναι επιλογή. Οι αισιόδοξοι άνθρωποι ισχυρίζονται πως έχουν εκ γενετής το «χάρισμα» να βλέπουν το ποτήρι μισογεμάτο, κι όμως οι ίδιοι επιλέγουν πώς θα διαχειριστούν την αγωνία της αναμονής και την αντίδρασή τους στα γεγονότα. Αντίστοιχα, και η απαισιόδοξη στάση είναι επιλογή και καθορίζει τις τακτικές αντιμετώπισης του αναπάντεχου.
Διαβάστε τις συμβουλές που ακολουθούν ώστε να διαχειρίζεστε πιο αποτελεσματικά τις προσδοκίες σας και να μειώσετε το στρες στη ζωή σας.
- Αναθεωρείστε την έννοια του στρες: Βάζοντας στο στρες την ταμπέλα του «κακού» η κατάσταση αυτόματα επιδεινώνεται κι έτσι οι προσδοκίες μας απέναντι στις στρεσογόνες καταστάσεις μας καταστρέφουν τη μέρα. Αντί να ανησυχούμε ότι το στρες θα καταστρέψει τα πάντα, πρέπει να μάθουμε να το αντιμετωπίζουμε ως σύμμαχο. Η αντίδραση του ίδιου του οργανισμού στο στρες είναι μια προσπάθεια αντιμετώπισης των εξωτερικών κινδύνων. Όταν το βλέπουμε έτσι, μπορούμε να επαναπροσδιορίσουμε το στρες και να το δούμε ως την κινητήρια δύναμη που μας βοηθά να ξεπεράσουμε κάθε εμπόδιο.
- Μην περιμένετε όλοι να συμφωνούν μαζί σας: Εάν αναμένουμε μια καθολική αποδοχή και υποστήριξη κάθε σκέψης και κάθε ιδέας που εκφράζουμε, αναμφίβολα πρόκειται να αντιμετωπίσουμε τεράστια απογοήτευση. Δεν πρέπει να είναι αυτοσκοπός μας να ανταποκριθούμε στις προσδοκίες των άλλων. Στην πραγματικότητα, θα πρέπει να έχουμε περισσότερη εμπιστοσύνη στις επιλογές μας ώστε να μη χρειαζόμαστε επιβεβαίωση από τους γύρω μας.
- Μην περιμένετε κανείς να διαβάσει τη σκέψη σας: Μην πιστεύετε ότι αν κάποιος σας αγαπάει, πρέπει να ξέρει τι σκέφτεστε. Αυτό μπορεί να προκαλέσει περιττό στρες στη ζωή σας και εντάσεις στις σχέσεις σας. Πρέπει να επικοινωνούμε τις ανάγκες μας ώστε να καρπωθούμε τα οφέλη μιας υγιούς σχέσης.
.jpg)
Τι λες ρε Χαϊκάλη; Προσπάθησαν να σε δωροδοκήσουν με δυο τρία ψωροεκατομμύρια ευρώπουλα; Τι σε περάσανε ρε; Κανένα λαμόγιο πορτοφολά; Κανένα κλεφτοκοτά; Κανένα που ψάχνει στον πάτο της κατσαρόλας μπας και ξεκολλήσει καμιά καμένη πέτσα; Ε όχι ρε δεν είσαι σε αυτήν την κατηγορία, κανονικά και με το νόμο έπρεπε να σου ακουμπήσουν καμιά δεκαπενταριά εκατομμύρια μετρητά και άλλα τόσα στην Ελβετία! Αλλά που ζούμε, σε τι φτήνια, σε τι κακομοιριά, τόση που ούτε μια δουλειά της προκοπής δεν μπορούμε να κάνουμε…
ΑπάντησηΔιαγραφήΆκου πράματα τσ τσ τς τς……Δεν παίζουντε οι άνθρωποι… τον Μεγάλο Χαϊκάλη δυο τρία εκατομμύρια…. Και το κατήγγειλε στον εισαγγελέα και του απάντησαν πως τα στοιχεία που κατέθεσε δεν επαρκούν για να προχωρήσουν οι διαδικασίες..
Και μετά μου λες εμπιστέψου την δικαιοσύνη… μα ο άνθρωπος, ο ΧαΪκάλης, τους είπε γραπτά και προφορικά καθαρά και ξάστερα ότι ένας μεσάζοντας ( παλιό φιλαράκι του Καμμένου ) του πρότεινε να αγοράσει την ψήφο του στις προεδρικές εκλογές με τόσα εκατομμύρια, είσαι; και φυσικά έμεινε άναυδος….έπεσε από τα σύννεφα…αλλά μόλις συνήλθε απάντησε με στεντόρεια φωνή, ντροπή σας να προσπαθείτε να δωροδοκήσετε ένα τίμιο βουλευτή, θα σας καταγγείλω στον εισαγγελέα και θα δείτε τι θα πάθετε!...... Αλλά αμέσως μετά σκέφτηκε και λέει, έτσι για να έχει μια εικόνα του τι παίζετε, και πως λέτε να γίνει η δουλειά; Ο συνομιλητής του, του τα εξήγησε όλα χαρτί και καλαμάρι.
Όμως χαμένος κόπος, δεν αγοράζω του είπε και επί πλέον σας έχω καταγράψει γιατί ήμουν ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΜΕΝΟΣ και αύριο θα σας κάνω μήνυση !!!
Εγώ κύριε, είμαι ένας ακέραιος άνθρωπος και πολιτικός και γι’ αυτό και το καταγγέλλω δημόσια! Και βροντοφωνάζω ζήτω ο ΣΥΡΙΖΑ, ΖΗΤΩ Ο ΤΣΙΠΡΑΣ, και θα κάνω ότι μπορώ και περνά από το χέρι μου για να κυβερνήσουν αυτήν την χώρα!
( Αν σκεφτεί κανείς ότι ο Χαϊκάλης έκανε μαϊμουδιά για να αβαντάρει τον Σύριζα και τον Τσίπρα είναι άξιος να κερδίσει το Χριστουγενιάτικο Λαχείο )
Όταν ο μακαριστός Αρχιεπίσκοπος Αθηνών Χριστόδουλος ( αυτός που όταν πέθανε βρήκαν στο σπίτι του εξακόσια ζευγάρια χρυσά και ασημένια μανικετόκουμπα, δεν προχωρώ παρακάτω γιατί θα περάσω το επιτρεπτό όριο που θέτει το site), ήταν συνυποψήφιος με τον σημερινό Αρχιεπίσκοπο Αθηνών Ιερώνυμο Β΄ για τον Αρχιεπισκοπικό Θρόνο, για να διαδεχθεί ο ένας τους τον Σεραφείμ Α΄, η πλευρά του Χριστόδουλου κατήγγειλε λίγες μέρες πριν τις εκλογές τους ότι ο συνυποψήφιος Ιερώνυμος, τότε Θηβών και Λεβαδείας, ένας άνθρωπος και Ιεράρχης με τεράστια κοινωνική προσφορά έχει καταχραστεί από το ταμείο της επισκοπής του, περί τα τρία δισεκατομμύρια δραχμές, όπως ήταν φυσικό ο Ιερώνυμος αντέδρασε και ζήτησε την παρέμβαση του εισαγγελέα, αλλά αυτά καλιώρα όπως και τώρα αργούν, έτσι πήγε στις εκλογές με την ρετσινιά του καταχραστή! Το εκλογικό σώμα οι επίσκοποι, επηρεασμένο ψήφισαν τον Χριστόδουλο, αυτόν που πανηγύριζε δημόσια όταν πέθανε ο Σεραφείμ…. Όταν λοιπόν με το καλό Αρχιεπίσκοπος πια ο Χριστόδουλος ρωτήθηκε από τους δημοσιογράφους τι θα κάνει με τον καταχραστή Ιερώνυμο, θα τον στείλει στην φυλακή; ( Θυμάμαι την σκηνή στην τηλεόραση ) απάντησε σηκώνοντας τα χέρια του στον ουρανό με έναν εντελώς θεατρινίστικο τρόπο ( κάθε ομοιότητα περιττή ) ο Θεός θα τον κρίνει….
Αυτός πάντως την δουλειά του την έκανε…….